東京都八王子市にあるホリスティックサロン光輝は
「密教セラピー」「光輝セラピー」「セラピー養成講座」「光輝療法
(体調不良など)」のご相談はもちろん、
「五感光輝ストレッチ・セラピー」「光輝ストレッチ」
「瞑想セラピー」といった体験ができます。

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寒暖差疲労

こんにちは!KRKスタジオです(*^▽^*)   明日はバレンタインですね♪ 皆様のドキドキエピソード聞かせてください~( *´艸`)   冬季になるとなんとなく疲れやすく感じたり、体の不調が続いたりする方は居ませんか? それは、寒暖差疲労といって自律神経を乱れさせ、体の様々な不調の原因となってしまうものです。   寒暖差疲労とは、私たち […]

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こんにちは! KRKスタジオです。 現在、巷ではコロナウィルスの感染者増加で騒ぎになっています。 マスクの売り切れが続いていますね。 なかなか集団や人ごみの密室に行くのには抵抗が出てしまうかもしれません。 当スタジオは密室にぎゅうぎゅう人が詰め込まれるとスタジオとはまったく違いますので、安心できるスタジオです。 そして、八王子市は広々。の […]

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春の訪れ

​​こんにちは!KRKスタジオです(^^♪   日差しは暖かいのに今日の風は冷たく凍てつくようですね”(-“”-)”   それでも二月に入り、少しずつ春に近付いている頃ですが、 暖かさと共に訪れる「花粉」に毎年苦しめられている方も多いのではないでしょうか。   今や国民病と呼ばれる「花粉症」 花粉症の特徴的な症状はくしゃみや鼻水が出る事で […]

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節分の日

こんにちは!KRKスタジオです(^^♪ 本日は節分ですね。。節分とは「季節を分ける」ことも意味しているそうですよ。 立春の前日を指す場合が多いということで、もうすぐ春の訪れを感じられるのでしょうか…(*^_^*)   この春、新しいことを始めようと思っているそこのあなた! 五感ストレッチセラピー(光輝ストレッチ)をしてみませんか?   五 […]

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こんにちは!KRKスタジオです(*^▽^*)   昨日、今日と暖かくお天気が続くのはたいへん嬉しいことですが、ものすごい乾燥ですね(*_*) 早い方は花粉も感じられていると思います。   今朝もまた日本で新型肺炎の感染者が発表されましたね。 誰がいつ感染してもおかしくない状況になってきてしまいました。   今はなかなか人混みに出ていくこと […]

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肩甲骨はがし

こんにちは!KRKスタジオです(^_-)-☆ 八王子は夜通しみぞれが続き朝はうっすら屋根や車の上に雪が積もっていましたが、 道路は積もらず公共交通機関も大きな乱れがなく一安心です(*´Д`)   スマホの長時間使用やデスクワークが長いと首や肩まわりがガチガチに固まって 辛い…という人は多いと思います。   肩をいくらマッサージしてもなかな […]

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こんにちは!KRKスタジオです。 今週はずっと天気が悪いそうですね(T_T) 関東でも雪予報が出ており、八王子も今夜はみぞれ予報が出ております。 夜遅くの帰宅の方は気を付けてくださいね!   さて、本日は五感セラピーについて説明したいと思います。   五感セラピー(光輝ストレッチ)とは、五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を同時に刺激する […]

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こんにちは(^^)/ KRKスタジオです。 本日は雨模様。 寒くて、気持ちも内向的になりがちです(*´Д`) 時間は有限ですが、焦らずに 気持ちが活動的にならない日はゆっくりしましょう♪ ご自宅でアロマを焚いてゆっくりお料理して過ごすのはいかがでしょうか?? 連絡をし忘れていたお友達、 返信をし忘れているLINEやmailなど、ありません […]

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こんにちは!KRKスタジオです(*^▽^*) 昨日に続き本日も気持ちの良いお天気ですね~♪   インフルエンザの流行も2月初めまではピークが続きますし、新型肺炎と言われている 『新型コロナウイルス感染症』が中国から連日報道されていますね(>_<)   更に早い人だともう花粉の症状に悩まされている人もいます。 花粉症の代表的な症 […]

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やらないことの選択   こんにちは!KRKスタジオです(*^^)v 早いもので1月ももう半ばを過ぎあっという間に2月になりますね。 1月は新しい年の始まりということもあり抱負や目標を決め、 意識している人が多いのかな、と思います。   …が、あれもこれもやりたい!といっても最初から飛ばし気味だと 疲れてしまうのでここらで一度休んでみてはど […]

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