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こんにちは。 KRKスタジオです。 今日は朝から寒いですね。 天気予報によると、今週末は冬物が活躍する週末にな […]

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こんにちは! KRKスタジオです。 いよいよ東京で桜が開花しました(^o^)丿 満開予想は今週末とのこと。 最 […]

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こんにちは!KRKスタジオです。 皆さんは禅ヨガについてどのくらい知っていますか?全然知らない方がほとんどだと […]

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こんにちは!KRKスタジオです。 皆さんは禅ヨガについてどのくらい知っていますか?全然知らない方がほとんどだと […]

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おはようございます! KRKスタジオです(*^_^*) KRKスタジオは京王線八王子駅より徒歩2~3分 とって […]

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おはようございます KRKスタジオです。 KRKスタジオは京王線八王子駅より徒歩2~3分 とっても近いです。 […]

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こんにちは! KRKスタジオです。 新しい週の始まりはポカポカな春日和です。 今週も素敵な一週間に お仕事・学 […]

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春ですね☆

おはようございます! KRKスタジオです。 3月も中旬に差し掛かってきました。 そろそろダウンジャケットもクリ […]

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ヨガについて

おはようございます。KRKスタジオです。 突然ですが皆さんヨガについてどのようなイメージをお持ちですか? 私が […]

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瞑想のススメ

こんにちは! 毎日暑いですね 皆さん元気に過ごしてますか? 水分補給して、たっぷり睡眠取って下さいね。 ただこ […]

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