2019/09/20
KRKスタジオ｜密教（禅）ヨガ 体験談 40代 女性
ヨガを初めて10年程が経ち、今習っているヨガは大分マスターしたので新たなジャンルのヨガに興味を持ち始めたところ、ヨガの原点とも言える禅ヨガを知りました。 新しい事を経験してみたいと思い、禅ヨガスタジオを調べたところ一番近いこちらのスタジオを伺いました。 印やお経を唱える禅ヨガはとても新鮮で、インストラクターさんの動作を見ているだけでしたが […]
体験談
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2019/08/30
KRKスタジオ｜密教（禅）ヨガ 体験談 30代 女性
KRKスタジオを知ったきっかけは八王子市民向けWEBサイトからです。お寺が好きなので「禅ヨガ」という言葉に惹かれてまずは体験レッスンに申込みしました。私は体型がぽっちゃりしているのですが、そういった私にも合わせてくれて、体型の恥ずかしさも気にならなくなるような和やかな空気のスタジオです。禅で内面から集中できるヨガレッスンなので毎週レッスン […]
2019/07/23
KRKスタジオ｜密教（禅）ヨガ 体験談 30代 男性
今までも色んな所でヨガは習っていたのですが、 やはり男性一人で行くのにはなかなか抵抗があるのが実際のところです。 都内の方では、男性インストラクターが在籍しているところが多いですが、 八王子で男性インストラクターがいると知った時は嬉しかったです。 今までのヨガ経験をお話すると、こちらの要望を聞き、色々なポーズを提案してくれてとても良かった […]
2019/06/06
KRKスタジオ｜密教ヒーリング 体験談 20代 女性
慢性的な頭痛と肩こりに悩まされ、マッサージや整体、整骨院には何か所も行きましたが、 どれも根治には程遠く藁にも縋る思いでこちらのヒーリング療法をお願いしました。 バランスの崩れた私の身体を調整していただき、まるで陽だまりの中にいるようなポカポカした気持ちになりました。 立ち上がると全身が軽くなっており、なんだか生まれ変わったかのようでした […]
2019/05/21
KRKスタジオ｜密教（禅）ヨガ 体験談 20代 女性
ヨガは数回やった事がある程度で体が硬い私は中々続かなかったのですが、 出産後の体は授乳や添い寝で無理な体制を続ける日々でガチガチになっており、 とにかく体をのばしたい！リフレッシュしたい！と思い検索したら近所にあったこちらで禅ヨガを体験させて頂きました。 たまたま他の方もいなくマンツーマンで指導して頂きました。 インストラクターさんが私の […]
2019/04/25
KRKスタジオ｜密教瞑想 体験談 40代 女性
最近瞑想が良いということを知り、ちゃんとした瞑想方法を教えていただきたくインターネットで探していたところ、こちらにたどり着きました。 こちらは真言密教で最も基本的な阿字観瞑想といわれるものでした。自宅でいつもやっているときは、邪念というか・・・周りのちょっとした音などが気になってしまったりするのですが、こちらで先生に言われた通りに行ってみ […]
2019/04/23
KRKスタジオ｜密教ヒーリング 体験談 50代 男性
先生のヒーリング療法を受けた次の日、本当に何年ぶり？に痛みのないスッキリとした朝を迎えました。 原因の分からず続く痛み…数えきれないほど色々な病院にも通ってきました。 他人に分かってもらえぬ痛みで、この先一生続くのだろうと覚悟していましたが、先生の一回の治療でここまでスッキリとした朝が迎えられるとは思ってもいませんでした。 本当に感謝しか […]
2019/04/21
KRKスタジオ｜密教ヒーリング 体験談 40代 女性
四月ぐらいから体調が悪く、手足の冷え、不眠症が続きました。 四月に会社の部署替えがあったので、その新しい環境からによるストレスかな？とも思いましたが、あまりにも続くので少し心配になり、天光寺の先生に相談させていただきました。 すると、先生がヒーリングをしてくださり、（私自身ヒーリングは初めてだったのでどのようなものかよくわからなかったので […]
2019/04/19
KRKスタジオ｜密教ヒーリング 体験談 20代 男性
以前、何年か前に天光寺さんで体験修行に参加させていただき、とても良い経験をさせていただきましたので、今回は先生にヒーリングのお願いに伺いました。 4月に転職して以降、慣れない仕事、職場環境のストレスからか体調がすぐれず、気付けば7キロも体重が落ちてしまいました。 何事にも気力がなく、休みの日も外に出ず、ずっとゴロゴロして過ごす生活になって […]
2019/04/17
KRKスタジオ｜密教ヒーリング 体験談 20代 女性
小さい頃から偏食で、食べられるものが少なく、だからと言って食物アレルギーというほどではないのですが、大人になってから困ることが多く困っていました。 そんな時に友人からの紹介で先生のヒーリングをお願いしたところ、本当に目に見えないパワーを実感しました。 私は先生の手がかざされた部分に、ピリピリと電気が走っているように感じ、決して痛くはないの […]
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