東京都八王子市にあるホリスティックサロン光輝は「密教ヒーリング」「霊気(レイキ)」「レイキヒーリング」「ヒーリング養成講座」「光輝療法(体調不良など)」のご相談はちろん、「五感ストレッチ・セラピー」「光輝ストレッチ」「瞑想セラピー」といった体験験ができます。

新生活に向けて・・・

こんにちは!KRKスタジオです(*^^*)

 

年度末ということもあり、新年度に向けてこの時期は色々と気を使うことが多く、

知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまっていませんか?

 

そんな時は心を解きほぐすリラクゼーションがオススメですよ!

まず初心者には、ロウソクの炎を見つめる。

たったこれだけで、心がときほぐれて、脳のストレスが改善されていき、リラックスできます。

香りのリラクゼーションもおすすめです。

アロマオイルを嗅いでリフレッシュすると、脳のストレスが改善されますよ。

オススメはラベンダー、ユーカリ、ベルガモットなど、好きな香りが脳の疲れを癒してくれます。

当スタジオも数種類のアルマオイルをご用意しております。

 

中級者には瞑想や禅がオススメです!

心を無にすることが出来る方なら、ロウソクや精油の香りがなくても、

今に集中することで、脳の疲れがときほぐれてリラックスできます。

それでもスッキリしないなーなんて時は、是非KRKスタジオで瞑想やヒーリングをやりましょう!

どなたでもご利用いただけます(^^

完全予約制となっておりますので、事前にご連絡をお願いいたします。

 

KRKスタジオ>

​営業日時:月火木金10:0015:00

住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208

TEL042-631-6617

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