東京都八王子市にあるホリスティックサロン光輝は
「密教セラピー」「光輝セラピー」「セラピー養成講座」「光輝療法
(体調不良など)」のご相談はもちろん、
「五感光輝ストレッチ・セラピー」「光輝ストレッチ」
「瞑想セラピー」といった体験ができます。

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こんにちは。KRKスタジオです当店ではヒーリングを行っておりますが『光輝ヒーリング療法』をご紹介いたします。ヒーリングとは基本的に、何らかの要因(ストレスや病など)で滞っているエネルギーの流れ(気の流れなど)を改善し、私たちが本来持っている自己治癒力や免疫力を高め、本来あるべき姿を取り戻します。『光輝ヒーリング療法』とは、高次元から発せら […]

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梅雨が明ければもうすぐ夏休み! 水着のシーズン到来です。ボディーラインは万全ですか? やばいっ‼ って今から焦ってたりしませんか? はたまたもう諦めているとかはナシですよ! 筋肉を刺激すればカラダは変わる! 手っ取り早い方法をわが教室のインストラクターGON先生に教えていただきました! その名も『おうちでできるスクワット!』体の中で最も太 […]

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こんにちは!KRKスタジオです。降り続く雨で、被害や大変な状況の中で過ごされてる方がた心からお見舞い申し上げます。世界中の気候が変動している中、いつ自分の身に降りかかるかわからない状況ですが、実感がないままに毎日の事をこなしていく人も多いかと思います。実質的な備蓄、避難の確認の大切さ。もう一つ大きな大切なことは、恐怖からの思考をしていたら […]

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瞑想の姿勢

こんにちは。KRKスタジオです。 本日は瞑想の一般的な姿勢についてお話したいと思います。 瞑想中は脳内麻薬物質が出て気持ち良くなっているので、不自然な姿勢で体に負担をかけても、あまり痛みが感じられません。しかし同じ姿勢で長時間瞑想すると、骨や筋肉に負担がかかり、後からひどく痛むことがあります。 体を痛めない最もふさわしい座り方は「座禅」で […]

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こんにちは!KRKスタジオです 今月も残り僅かとなり来月はいよいよ7月ですが 7月といえば…夏の甲子園の予選大会ですね~~!!甲子園もアツいですが予選大会も燃えますね(^^)/地元の高校は今年はどこが甲子園出場になるのかドキドキしながら見守ろうと思います!! 予選大会や甲子園を見に行かれる方もいらっしゃるのでしょうか?私は暑さに弱くTVの […]

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おはようございます。KRKスタジオです。本日は少し湿気のある気候ですね。「お部屋の乱れは心の乱れ」と言われますが、日々やる事や心配事に追われていると、どうしても自分を失いがちです。KRKスタジオのレッスンの良いところは、自分ひとりの世界に集中できるところです。なかなか他のスタジオ様では、隣の人や、前の人、周りの人の「気」のようなものを感じ […]

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癒しタイム♪

おはようございます! KRKスタジオです。 本日は梅雨の合間の晴れ間です。 お洗濯日和ですね(^^)/ KRKスタジオの窓から見える木がゆらゆら揺れて 緑が美しく絵になります。 大きな窓から光を浴びて 精神統一に禅ヨガをしてみませんか?? 今、お体が不自由な方、ご年配の方でも ゆっくり挑戦していただけます。 新しい趣味を見つけて生活に取り […]

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こんにちは。KRKスタジオです 当スタジオは最寄り駅から徒歩2分とアクセスも抜群です 本日はKRKスタジオまでの道順を細かく説明いたします(^^)/   京王八王子駅からの道順 中央改札を出て地上へ上がってください。右斜め前方に交差点がありますので、ミスタードーナツ、ローソンの方へ横断歩道を渡ります。ローソンを左手にして100メ […]

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こんにちは!KRKスタジオです(^^♪昨日は一日中雨で梅雨入りを実感しましたね気温も低く少し肌寒いですが、今日は何とか太陽が差し込んでますねこの隙にお洗濯を済ませて出勤してきました(;’∀’) ジメジメとした日がこれから続きますが梅雨時期は室内での熱中症が増えるそうです湿度の高い日は汗が蒸発せずに体に熱がこもり、体 […]

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こんにちは! KRKスタジオです。 今日は土砂降りの一日になりそうですね。 こんな雨の日は朝も眠くて起きられないし、 バリバリ働く気持ちにもなれないですよね。 これが、本来の自然の摂理なんですね。 自然のエネルギーいっぱいの晴れた日に活動し、 夜や雨の日は休むように体は出来てきるのに、 仕事をする上ではなかなかそうは行きませんよね。 「雨 […]

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