抗疲労の日

抗疲労記念日

おはようございます。KRKスタジオです(#^^#)
今日の八王子は曇ったり晴れたりとなんだか落ち着かない天気です(-“”-)
本日5/16は「こう(5)ひ(1)ろう(6)」の語呂にちなんで、日本初の疲労回復専用ウェア(リカバリーウェア)を開発・販売している株式会社ベネクスが『抗疲労記念日』に制定されているようです。
知っている方いました( *´艸`)?
ハードな毎日を送る現代人。身体は常に緊張した状態です。
それをほぐすには、ゆるやかでやさしい刺激が良いとされており まさに心身ともにリラックスできるヨガは最適ですね(^^)/

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