【八王子のヨガ教室】禅ヨガ体験談

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こんにちは!KRKスタジオです(*’ω’*)

禅ヨガを体験された方の感想をご紹介いたします!


テレビで観てヨガに興味をもち、先日ホットヨガに行ってきましたが、

私には暑くて耐えられず、しかも若い子が多くついていけず・・・。

そんな時にバスの看板をみて、こちらの無料体験に参加させてもらいました。

清潔感あふれるきれいなところでした。 でもこじんまりとした感じでとても馴染みやすかったです。

インストラクターさんは女性の方で、わたしの体の現在辛い箇所とか色々聞いてくださり、

それに沿ったプログラムを考えてくれたようで、とても丁寧に指導してくれました。

そのおかげでこの歳でもすんなりヨガを楽しむことが出来ました。

レッスン中にも私の様子を見て休憩を入れてくださったり、すごく気配りしていただけて嬉しかったです。

このスタジオは瞑想やヒーリングも行っているようで、

話を聞いたらまた興味が沸いちゃいましたので、また伺おうと思います。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​

営業日時:月火木金10:00~20:00

住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208

TEL:042-631-6617

MAIL:info@krkstudio.jp

お問い合わせ

レッスンに関するご質問や出張ヒーリング・
瞑想・五感セラピー教室などのお問い合わせは、
電話かお問い合わせフォームより受け付けております。

TEL 042-631-6617

                   

【受付時間】10:00~21:00
EMAIL:info@krkstudio.jp

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